为什么排卵期乳房疼痛呢？有些女性朋友会出现这个情况，但是她们又不知道原因。女性的身体每个月都在经历这周期性的变化，就是排卵，有些人在排卵期会出现乳房胀痛的情况，具体的原因接下来就一起来学习一下吧。

　　为什么排卵期乳房疼痛

　　一般来说，排卵之后乳房胀是正常的，这是受孕激素的影响，正常情况下14天后会来月经，如果经常胀可以查一个内分泌，看催乳素是否偏高.如果刚排卵，盆腔积液在20mm是正常的;若其他时间积液20mm，是盆腔炎。

　　对于检查方面，发现两侧乳腺有弥漫性增厚，呈片状或细颗粒、结节状，增厚区与周围乳腺组织分界不明显;有时两侧可以不对称，上述发现常在月经前更明显，月经来潮后软化或消失，当形成囊肿时，在乳房内可触及多个大小不等的囊性结节。

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　　怎么解决乳房胀痛

　　1、在排卵期间建议穿比较宽松舒适的内衣，以免因为内衣尺寸不对而给女性的胸部造成压迫，从而使得乳房胀痛的现象加剧，使女性承受难以忍受的痛楚。

　　2、对于排卵期乳房胀痛的问题，可以从饮食上做好相关的护理措施，首先饮食上需要做到营养均衡，建议多吃低脂肪高纤维的饮食，另外多吃点新鲜的蔬菜水果等，对于缓解症状也是很有效果的;另外一定要在排卵期戒喝咖啡，因为咖啡因可能会使乳房疼痛加剧。

　　3、可以在排卵期乳房胀痛时用毛巾热敷，并且配合按摩的手法，来帮助疼痛问题得以缓解。

　　其实排卵期乳房胀痛在女性朋友中间还是比较常见的，如果每年都有对乳房进行检查，没有问题平时就是多注意就可以，不必过于担心。