人都说“十有九痔”，很多人都存在痔疮的困扰，有的严重到要手术，有的则是轻微不影响，总的来说痔疮是很常见的肛肠疾病之一。痔疮的发生很多都是和饮食有极大的关系，那么，如果患有痔疮，在饮食方面要注意哪些问题呢？

　　一、痔疮患者的饮食保健

　　一、饮食要规律，不要暴饮暴食，尽量不要喝酒，尤其是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激性食物，保持胃肠功能良好。多吃蔬菜、水果和高纤维饮食。

　　二、食物宜吃

　　1.选择主食和豆类，多吃粗粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、牛奶和豆制品是肉蛋奶的选择；当便血较多时，可以选择鳗鱼、黑鱼等止血食品。

　　2.橙子、柿子、梨、桑椹、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

　　3.芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、卷心菜、茄子、卷心菜、萝卜、黄花菜、菱角等蔬菜的选择；便血时可吃黑木耳、鲜藕养血止血。

　　4.其他核桃、芝麻、柿子、蜂蜜、芝麻油、菜籽油等。用于烹饪，以增加肠道内容物的润滑性。

　　三、痔疮患者不宜食用的食物

　　1.避免饮酒、辛辣热，饮酒会使肛门不适，加重便血、肿的症状。

　　2.避免吃辣椒、芥末、生姜等辛辣食物，可刺激直肠肛门粘膜，引起血管扩张充血，使痔疮更加严重。

　　3、少吃或不吃硬食物蚕豆、麻花等硬食物在胃肠道难以消化，排便容易损伤直肠和肛门粘膜，导致大便出血或疼痛加重。如果痔疮的症状不严重，痔疮可以通过适当的饮食治疗来治疗。

　　痔疮患者本身注意的地方都很多，平时还要注意养成良好的排便习惯，避免排便时间过长，特别是蹲便，如有不适，及时到院就诊。