腹泻主要是由于我们注意饮食引起的，平时生活中其实是可以进行预防的。对于腹泻预防的关键是预防“病从口入”，具体主要是在以下几点，一起来看看！

　　腹泻应该如何预防

　　1.饭前饭后洗手

　　饭前饭后洗手，避免手接触病原菌后进入体内。

　　2.夏天少买肉熟食

　　夏季尽量不要买肉类熟食，如果食用前最好在高温下再次消毒。

　　3.确保食物新鲜

　　吃新鲜食品，不要买过期变质的食品，特别是夏季高温容易变质的肉、海鲜、蛋奶、豆制品等，购买时必须检查食品的质量、保鲜日期。

　　4.少吃剩菜

　　尽量避免吃剩菜，一夜之间充分加热食物。沙拉也应该混合现在吃，最好加入一些米醋和大蒜，以发挥杀菌作用。沙拉应用专用刀、板切割，尽量避免生熟混合。

　　平时生活中的饮食和生活习惯，稍微不注意都有可能导致腹泻，特别是小朋友和年级比较大的老人，肠胃功能弱，更要注意饮食卫生方面的问题。