乳腺癌这个话题的讨论热度是只增不减的，因为高发病率和高死亡率，让女性朋友异常关注，那么乳腺癌怎么预防？这个问题是大多数女性朋友先了解的，接下来就具体来看看。

　　乳腺癌怎么预防

　　1、由于乳腺癌早期是没有什么特别典型的症状的，也不具有疼痛感，所以乳腺癌早期的发现一般都是通过乳房筛查和健康体检发现。所以我们在平时一定要保持一年至少进行一次健康体检的好习惯，不能怕麻烦，也不能怕花钱。

　　2、再就是，作为女性，应该时刻注意观察自己，对自己细心一些，比如晚上洗完澡或是睡觉的时候用手感触一下自己的身体各个部位，尤其是乳房等淋巴结比较聚集的地方，看是不是有肿块或是皮肤是不是有异常等，做到疾病早发现早治疗。

>>>乳腺检查多久做一次？<<<

　　3、在感觉到乳房疼痛时一定要及时去医院进行B超或其他检查，不过在出结果之前也不要焦虑不安，很多时候一般乳腺炎也是会出现肿块或是疼痛的，所以首要的是要保持心情平静，做到积极面对生活中的一切。

　　其实母乳喂养是可以有效的避免乳腺癌的病发，比正常女性几率要低很多的，所以尽量可以母乳喂养，对宝宝好对自己也好。