尖锐湿疣是一种常见的性病，患上此病，不仅会造成自身伤害，同时会交叉感染，让爱人也苦不堪言。而生活中注意一些细节，养成良好的生活习惯，洁身自爱，以防患上尖锐湿疣。那么，对于尖锐湿疣的预防，生活都要做到哪些？

预防尖锐湿疣，生活中要做到哪些？

1、坚决杜绝性乱：

尖锐湿疣患者中60%是通过性接触染病的。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切的生活接触传给家中其他人，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。因此提高性道德，不发生婚外性行为是预防尖锐湿疣发生的重要方面。另外，如果男性经常过不洁的性生活就很容易患尖锐湿疣，所以日常性生活之中去使用避孕套的，这样才能够降低被感染的几率的。

2、防止接触传染：

不使用别人的内衣、泳装及浴盆，在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的坐椅上，在公共厕所尽量使用蹲式马桶，上厕所前用肥皂洗手，不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。

3、讲究个人卫生：

每日清洗外阴、换洗内裤，个人的内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。

4、配偶患病后要禁止性生活：

如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见的尖锐湿疣消失了，但患者仍带有人乳头瘤病毒，还应该接受口服药及外洗药的综合治疗，疗后复查。在此期间如果发生性行为，可使用避孕套进行防护。

5、调节饮食、心态、身体。人们要学会对自己的身体和心态等进行调节，以便减少得病机会。暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好，这些习惯对人体都是无益的。合理节制饮食，了解饮食宜忌，擅用慎用补品，才是保持健康的科学方法。不良情绪对人的健康影响很大，许多男性疾病就是由此引发的。应该保持良好的、乐观的精神状态。

专家提醒：尖锐湿疣一半以上是通过性生活传播的。尖锐湿疣还能通过间接接触传播，如共用浴盆、毛巾、游泳衣都可能成为传播途径;家庭成员非性行为的密切接触也能造成传播。所以，生活中很多细节都要注意，一旦发现尖锐湿疣症状，要及早到医院检查确诊，如果还有其他了解，可预约挂号。