不管是什么疾病，其实都是可以进行有效预防的。男性常见的疾病之一睾丸炎，发病率还是比较高的，很多青壮年男性会出现这个情况，一般都是对这个疾病的了解不够，才会导致患病，平时生活中应该积极进行预防。

　　睾丸炎应该如何预防

　　目前，人们普遍认为睾丸炎应在早期静脉中使用大量广谱有效的抗生素来控制炎症，以减少化脓性睾丸炎和睾丸脓肿的发生，特别是应注意急性腮腺炎睾丸炎。急性腮腺炎睾丸炎双侧病变会导致精子活动不可逆转的损伤，甚至睾丸萎缩，导致男性不育。因此，预防睾丸炎的关键是一岁以下易感儿童可接种疫苗，应用活性减弱流行性腮腺炎病毒疫苗可预防流行性腮腺炎和并发性睾丸炎，流行性腮腺炎超免疫球蛋白可减少疾病的发展，常规使用雌激素或肾上腺糖皮质激素可预防睾丸炎，但仍有争议。

　　1.中年男性应注意睾丸保养。睾丸保养是解决男性男性功能障碍的重要手段。男性可以在洗澡或睡觉前用双手按摩睾丸，顺时和逆时按摩拇指10分钟。长期坚持是有益的。

　　2.如果按摩时发现异常疼痛，可能是睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　3.急性睾丸炎双侧病变会对生精活动造成不可逆转的破坏，甚至睾丸萎缩，导致男性不育。

　　4.多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素C摄入其他成分，以提高身体的抗炎能力。

　　5.少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等。“发物”，为避免炎症部位分泌物增多，睾丸炎进一步渗透扩散，加重症状。

　　6.注意不要吃辛辣食物，不要抽烟喝酒，不要长时间站着久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰。

　　温馨提示：保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强身体的锻炼，总归对身体是有好处的，如果有不适，也应该及时的到医院进行检查。