直肠炎虽说比较常见的，但是也是会给身体带来不适和其他的一些并发症，能避免肯定要避免的。对于疾病，更多的还是要进行预防，积极有效的预防，才能最大程度的避免。

　　直肠炎应该如何预防

　　1、防止措施：避免肛交可以防止直肠炎通过性交传播；减少咖啡因、牛奶和高脂肪食物的摄入。人工甜味调味料可以降低直肠炎的发病率。研究证明，大肠溃疡与经常食用上述食物有关；瑜伽、太极和深度放松等各种减压方法也可以降低患直肠炎的风险。研究证实，在高压下会引起肠内壁炎症和炎症性肠道疾病。

　　2.预防并发症：直肠炎的并发症可由溃疡的形成和严重出血引起。大肠溃疡引起的直肠炎可发展为更广泛的结肠和胃肠道溃疡。

　　希望上面“直肠炎应该如何预防”的介绍，对您能有帮助。疾病的预防是多方面的，健康的饮食，积极的心态，良好的生活习惯还有健康的身体都很重要！