肛裂是和痔疮一样，非常常见的肛肠疾病之一了，一般来说多数是因为大便干燥等情况引起的肛裂，一般问题不大，注意一下就能恢复，如果比较严重的话就需要到医院就诊了。那平时在家里的饮食，就要注意吃些通便的。

　　肛裂病人要吃通便的食物

　　肛裂患者应吃一些易消化、易吸收、清淡、不辣的食物。经常吃粗纤维食物可以刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物，如龙眼肉、枣、胡桃、胡麻、真菌、桑仁、松仁等。，可以经常食用，也可以制成龙眼肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等。，可以润肠通便，促进裂缝愈合。

　　此外，多喝水可以保证胃肠道内消化液分泌丰富，有利于胃肠蠕动防止便秘。强硬的排便很容易引起肛裂，事实上，形成肛裂最重要的因素之一是我们的饮食习惯问题，吃喝肯定对身体不好！

　　所以，为了防止肛裂，注意饮食习惯是非常重要的。如果您有肛裂伴随出血的情况，还是要及时的到医院就诊，了解肛裂口的大小深度，避免处理不当导致感染。