肛裂是肛门病中较疼痛的一种，一般还会伴随出血或者是肿胀感，会有不同的并发症状。肛裂给患者造成极大的痛苦，也会影响日常生活和工作。那我们要如何预防肛裂？

　　如何预防肛裂

　　1、养成良好的饮食习惯，多吃水果和蔬菜，保持大便通畅，日常生活中少喝酒，切记辛辣刺激食物，不要食用过多未经，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，有利于防止便秘。。

　　2、及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

　　3、及时治疗引起肛裂的各种疾病，例如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

　　4、凡有肛周湿疹，皮炎，瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。同时用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。

　　5、对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。

　　6、对患有肛隐窝炎和肛乳头炎者，要尽早治愈，防止诱发肛裂。

　　平时生活中要注意饮食，并且做好肛门的卫生，保持良好的排便习惯，避免患上肛门基本。更多肛肠疾病，点击在线咨询。