许多女性发现自己有月经不规律的现象，很多时候也不清楚为什么自己会月经不调，身体也没有什么不舒服，那到底是怎么回事呢？下面我们了解一下月经不调原因，希望存在月经不调情况的女性朋友，能够找出自己的问题，及时的治疗调理！

　　为什么月经不调会发生？

　　1.情绪异常导致月经失调

　　情绪异常，如长期精神抑郁、精神紧张或重大精神刺激和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经、闭经。这是因为月经是由子宫内膜后卵巢分泌的激素形成的，卵巢分泌的激素由垂体和下丘脑释放的激素控制，所以卵巢、垂体和下丘脑的功能都会影响月经。

　　2.寒冷刺激导致月经过少甚至闭经

　　女性月经受寒刺激，会使盆腔血管过度收缩，会导致月经过少甚至闭经。所以女性在日常生活中要注意月经期间的防寒防湿。

　　3.节食会导致月经不调

　　女孩的脂肪至少占体重的比例17％，月经初潮可以发生，体内脂肪至少可以达到体重22％，维持正常的月经周期。过度饮食，由于身体能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质消耗，导致雌激素合成障碍和明显缺乏，影响月经，甚至月经稀少或闭经，因此，追求苗条的女性，不能盲目饮食。

　　4.吸烟和饮酒会导致月经紊乱

　　香烟中的某些成分和酒精会干扰与月经相关的生理过程，导致月经紊乱。在吸烟和饮酒过量的女性中，有25％～32％月经紊乱的人去医院接受治疗。在每天吸烟1袋以上或100毫升以上的女性中，月经紊乱是不吸烟和饮酒的女性的三倍。所以女性不应该吸烟，少喝酒。

　　以上的介绍就是为什么会出现月经不调的原因，希望对患者朋友有帮助。此外，在治疗月经不调时，一定要选择专业的月经不调医院来调节自己的病情，避免治疗不当造成经济损失也可能对身体健康造成进一步的影响！