女性患盆腔积液后感觉很不舒服，最明显的症状是下腹痛，有的会伴随白带异常，严重的还会影响工作和生活。盆腔积液患者不仅要按照医生的建议服药，还要注意日常保健，这有助于恢复。

　　盆腔积液的日常保健方法：

　　1、多吃清淡的食物

　　饮食要清淡。多吃有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、红豆、菠菜等。避免吃生的、冷的和刺激性的食物。

　　2、注意个人卫生

　　经期、产后、流产后加强个人卫生，勤换内衣、卫生巾，避免风寒，不宜过度劳累。

　　3、避免不必要的妇科检查

　　尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　4、经期避免性生活

　　月经期间避免性交，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

　　5、保持乐观的生活态度

　　生殖系统的生殖器本身就含有致病菌，当体质相对较强时，一般不会发生，但由于某些原因导致阻力下降，有时致病菌会繁殖，导致盆腔炎。在精神紧张、抑郁、身体状况差的情况下，很容易患各种疾病。

　　6、养成良好的阴部清洁习惯

　　保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要做到专人专盆，不可用手掏洗阴道内，更不建议用冲洗器来冲洗阴道内，这样不仅容易破坏阴道内的自身防御机制，引起菌群失调，导致感染，还有可能在冲洗液压力过大时，将带菌的冲洗液直接灌注入子宫腔内，导致急性盆腔炎。

　　希望上面的介绍对你们能有所帮助，患有盆腔积液的女性朋友，上述注意事项只要坚持一段时间，病情就会好转，当然还必须积极配合医生治疗。