免疫性不孕吃什么好

来源:南通大学附属泰州妇产医院

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  很多疾病,除了要接受医院正规的治疗,其实在饮食方面也是有很多需要注意的。生活中很多疾病也是因为不良饮食导致的,所以这方面也要重视。那免疫性不孕吃什么好?

  免疫性不孕吃什么好

  营养不良会影响女性的排卵规律和男性的精子质量。女性最好将体重控制在标准体重的正负10%在范围内。另一方面,高脂肪食物会增加体重,也会导致女性月经紊乱和排卵不良。此外,摄入咖啡因也会降低怀孕的可能性。

  过量的胡萝卜素会影响卵巢黄体素的合成,减少分泌,有些甚至会导致无月经、无排卵、月经紊乱。如果吃大量胡萝卜,会导致血液中胡萝卜素高,不孕、无月经、无排卵等异常现象。

  为了通过饮食改变人体的pH值,创造一个适合精子的环境,你可以吃一些酸性食物或富含钙和镁的食物。例如,乳制品、牛肉、鸡蛋、牛奶和花生、核桃、杏仁、谷物、水产品等。含钾和钠的碱性食物包括:苏打饼干、无奶油零食、各种果汁、谷物中的根,如土豆、土豆、水果、栗子等。

  食物添加剂也可引起不育。西方国家有不少研究证实,食物添加剂如味精,会影响男性精子的正常功能。并且味精在人体中有累积的趋势。“邻苯二甲酸盐”还会导致男性精子数量下降,影响女性卵巢功能,影响女性生育能力。

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