男性出现精子活力底下的情况，就会影响到生育功能。去医院检查的时候会检查精子的活力情况，那活力达到多少才算正常呢？

　　精子的活力多少算正常

　　精子的活力是显微镜下精中的呈向前运动精子在所观测精子中的比例，只有在具有前进能力的精子才有受精能力。

　　分为4个等级，0级精子基本全无向前运动能力；1级精子只能原地运动；2级精子缓慢向前移动或是徐动；3级精子向前移动，且快速移动。只有3级精子活力才是正常水平。吸烟和就坐对精子的活力都有影响。建议多锻炼身体，多活动，增强体质，提升体内雄激素水平等都可以改善精子活力。

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