精子活力低，肯定是建议到医院做相关的治疗的。首先精子活力低，最直接的影响就是精子不能和卵子相遇，正常强壮的精子会直线进入女性体内，和卵子相遇。那么精子活力低的情况下，一般都会走曲线或者是在原地打转，所以能够和卵子相遇的几率就大大的减少了。那么精子活力低应该怎么办？

　　精子活力低应该怎么办？

　　其实很多男筒子可能都会养成不好的习惯，抽烟喝酒，女筒子们自然是很不喜欢的，但是有可能是职场潜规则，没有办法拒绝，男筒子们也是两难，但是能拒绝就拒绝，也是跟健康一个交代。刺激性的食物也少吃，太辣，太酸或者是太咸的食物都要拒绝。

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　　日常生活中，也要注意多吃点新鲜蔬果，绿叶蔬菜中蕴含有维生素C、维生素E、锌、硒等，这些物质有利于精子成长呢，记住要多吃。

　　当然还要注意一下生活习惯，避免熬夜，抽烟，饮食不要过于的辛辣刺激，平时也要多锻炼。如果出现精子活力低的情况，一定要及时的进行相关的治疗，才能尽快的恢复。